안녕하세요. 하이닥-네이버 지식iN 상담의 나옥주 원장입니다.

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출산 후 뱃살에 대해 고민이시군요.

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출산 후에는 호르몬의 변화, 복부 팽창 등의 이유로 복부의 피부 탄력도가 많이 떨어지게 됩니다.

이미 탄력을 잃고 처진 피부는 운동이나 다이어트로 회복하기에는 한계가 있습니다.

또한 출산을 하셨다면 뱃살의 원인이 복직근이개는 아닌지 알아볼 필요가 있습니다.

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복직근은 복부를 지탱하고 있는 복부 근육입니다.

임신을 하면서 복직근은 팽창하는 복부를 지탱하기 위해 늘어났다가 출산으로 서서히 수축하게 되는데요.

복직근이 원래 상태로 돌아가기까지는 2~3주에서 길게는 6개월까지도 걸릴 수 있습니다.

이때 이완된 복직근이 충분히 수축되지 못하면 물만 마셔도 배가 나오고 항상 배가 나온 것 같은 상태가 됩니다.

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질문자의 경우에는 출산한지 일년 이상 되셨으며, 출산 후 뱃살을 빼려고 운동, 다이어트를 해도 개선되지 않았다면 

복직근이개를 먼저 확인해 보시는 것이 좋습니다.

그리고 복직근이개, 처진 피부를 인한 뱃살이라면 지방흡입은 더욱 피부가 처지게 만들 수 있습니다.

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따라서 복부거상 전문 병원에서 초음파 검사로 복직근의 벌어짐을 진단받고, 

경험이 많고 노하우가 많은 의료진과의 충분한 상담을 통해 출산 후 뱃살을 해결하는 방법에 대해 상담하는 것이 필요합니다.

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제 답변이 도움이 되시길 바랍니다.

감사합니다.

출처 : https://kin.naver.com/qna/detail.naver?d1id=7&dirId=7011402&docId=473651502&page=1&answerNo=1