배가남산만하고 산후조리. 운동할시간.
튼살바를시간조차없다보니벌써출산4년차네요..
문득처진뱃살이요즘눈에잘보이고 거슬리고ㅜㅜ
이럴경우 복부거상만이답인가요?ㅜㅜ
안녕하세요. 하이닥-네이버 지식iN 상담의 나옥주 원장입니다.
출산을 여러 번 하시다 보면 배의 변화가 단순히 살이 쪘다 빠진 정도가 아니라
피부와 근육층, 지방층이 동시에 영향을 받는 경우가 많습니다.
특히 쌍둥이에 이어 다시 출산까지 하셨다면 복부 앞쪽 근육이 많이 늘어나 복직근이 벌어지고
그 위로 피부가 탄력을 잃으면서 아래로 처지게 됩니다.
말씀처럼 운동이나 크림 관리가 쉽지 않고 이미 출산 후 4년 정도 시간이 흘렀다면 피부 탄력만으로 회복되는 것은 어려울 수 있습니다.
복부거상은 늘어진 피부를 정리하고 근육을 묶어주는 과정을 함께 진행할 수 있기 때문에
단순히 겉으로 보이는 뱃살만이 아니라 배 안쪽에서 벌어진 근육까지 교정하는 효과가 있습니다.
그래서 출산 후 복부 처짐이 심한 경우에는 복부거상이 가장 확실한 방법이 될 수 있습니다.
다만 개인마다 처짐 정도, 피부 탄력, 지방량이 다르기 때문에 꼭 수술만이 답이라고 단정할 수는 없습니다.
정확히 어떤 방법이 적합한지는 진료를 통해 복부 상태를 직접 확인해야 알 수 있습니다.
복부거상을 중점으로 진행하는 병원에 내원하셔서
숙련된 집도의와 충분히 상담을 받아보시는 것이 가장 안전하고 효과적인 선택이 될 수 있습니다.
제 답변이 도움이 되시길 바랍니다.
감사합니다.
출처 : https://kin.naver.com/qna/detail.naver?d1id=7&dirId=7011402&docId=484390552&page=1&answerNo=3