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Q. 다이어트 후 팔뚝살 처짐

BST성형외과2026-04-22조회 9

제가 두 달 동안 10키로 조금 넘게 감량을 했는데요

목표 몸무게까지 3키로 정도 남았는데 가슴이랑 팔뚝살이 너무 처지더라고요

그리고 튼살 때문에 너무 흉해요 학생이라 수술은 힘든 상황인데 수술 밖에 방법이 없나요?

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안녕하세요. 하이닥-네이버 지식iN 상담의 나옥주 원장입니다.

다이어트 후 팔뚝살 처짐으로 고민이시군요.

10kg을 두 달 동안 감량하셨다면 피부 탄력에 영향을 미칠 수 있습니다.

특히 미성년자이시라면 아직 성장기이기 때문에 피부 회복 가능성이 있을 수 있습니다.

일반적으로 성장기 동안 피부는 상대적으로 탄력이 회복되기 쉬운 편이지만

급격한 체중 감량은 여전히 피부 처짐을 초래할 수 있습니다.

팔뚝살 처짐은 근력 운동을 병행하여 근육을 강화하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

근육을 키우면 피부에 더 많은 지지력을 제공할 수 있기 때문에 탄력 회복에 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다.

튼살이 많고 피부 회복에 어려움이 있다면 거상수술을 고려할 수도 있습니다.

이 수술은 처진 피부를 제거하고 탄력을 회복시키는 데 도움을 줄 수 있습니다.

하지만 미성년자의 경우 수술은 피부와 신체가 완전히 성장한 이후에 진행하는 것이 더 안전할 수 있으므로

시간과 치료 방법에 대해 의료진과 함께 고민하는 것이 중요합니다.

제 답변이 도움이 되시길 바랍니다.

감사합니다.

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