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Q. 엉덩이처짐은 어떻게 해결할 수 있어요

조회 11

Q.

운동하면 엉덩이 처진거 해결된다고 하는데 저정도 처짐은 도대체 얼마나 운동해야되는지 감도 안와요…
그리고 그렇게 오랫동안 꾸준히 운동할 자신도 없구요..
리프팅시술이나 어떤 걸 해야 바로 효과 볼 수 있어요?
운동추천은 사양합니다!!!

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A.

안녕하세요. 하이닥-네이버 지식iN 상담의 나옥주 원장입니다.

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엉덩이처짐 해결에 대해 궁금하시군요.

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엉덩이가 처진 분들의 경우 힙업운동을 하면 엉덩이에 근육이 팽창하고 지방이 재배치되는 효과로 어느정도 처짐을 해결하실 수 있습니다.

그러나 엉덩이의 피부가 처진 경우라면 힙업운동만으로는 해결하기에 한계가 있습니다. 따라서 가장 효과적으로 엉덩이처짐을 해결하고 엉덩이의 길이를 단축할 수 있는 방법으로 엉덩이거상술을 권해드릴 수 있겠습니다.

엉덩이거상술은 엉덩이의 처진 피부를 제거하는 것뿐만 아니라 엉덩이 근육을 위로 올리는 단축술이 함께 진행되는 수술입니다.

개인의 처짐에 맞는 방법으로 엉덩이거상술이 진행되는데, 대체적으로 엉덩이 밑선을 절개하여 처진 근육을 당겨 봉합하고 늘어진 피부를 제거하게 됩니다.

절개 흉터선을 얇고 가는 선으로 남기기 위해서는 여러 방법을 활용해야 되며 병원마다 수술방법이 다르기 때문에 수술하시는 병원에서 흉터를 최소화하기 위해 어떠한 방법들을 진행하는지 알아보는 것이 필요합니다.

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엉덩이처짐에 대해서 개인자가진단과 의료진의 판단은 다를 수 있기 때문에 충분한 상담을 통해 나에게 가장 적합한 방법을 선택하시고 좋은 결과 얻으시길 바랍니다.

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제 답변이 도움이 되시길 바랍니다.

감사합니다.


출처 : https://kin.naver.com/qna/detail.naver?d1id=7&dirId=70110&docId=459396065&page=1&answerNo=2https://kin.naver.com/qna/detail.naver?d1id=7&dirId=70110&docId=459396065&page=1&answerNo=2https://kin.naver.com/qna/detail.naver?d1id=7&dirId=70110&docId=459396065&page=1&answerNo=2

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