Q. 뱃살탄력.

BST성형외과2026-05-20조회 8

70kg에서 55까지 뺏엇ㅅ는데 그때는 너무 배가 탄력이 없어서 보기 싫었는데

지금 요요가ㅇ와서 다시 다이어트 하는중인데 뱃살 안처지게 살빼은 방법 없을까요..

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안녕하세요. 하이닥-네이버 지식iN 상담의 나옥주 원장입니다.

다이어트 후 뱃살 탄력에 대해 고민이시군요.

배 탄력이 떨어졌던 경험이 있고, 다시 요요가 왔다가 또 감량을 시도 중이시군요.

이런 경우 피부 탄력이 더 저하될 가능성이 높기 때문에 단순한 체중 감량이 아니라

피부 탄력을 유지하면서 건강하게 다이어트하는 전략이 필요합니다.

우선 빠른 감량보다는 천천히, 꾸준히 빼는 것이 중요합니다.

너무 급격한 체중 감량은 피부가 수축할 시간을 충분히 갖지 못해 탄력 저하를 가속할 수 있습니다.

그러나 이전에 피부 탄력이 많이 떨어졌던 경험이 있다면 피부 탄력 개선을 위한 수술적인 방법이 필요할 수 있습니다.

한 번 탄력을 잃고 처진 피부는 다시 되돌아가는데 한계가 있습니다.

다시 살을 빼시면 이전처럼 처지는 형태가 될 가능성이 높습니다.

따라서 상황에 맞는 방법을 찾는 것도 도움이 되실 수 있겠습니다.

제 답변이 도움이 되시길 바랍니다.

감사합니다.