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Q. 아랫배 처짐 해결하려면

조회 6

Q.

아랫배가 유독 나온편이긴해요
살이 없는데 아랫배가 나왔는데 특히 물만마셔도 배가 많이 나와요
애 낳고 나서 심해진거같은데 운동하면 괜찮아지나요?

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A.

안녕하세요. 하이닥-네이버 지식iN 상담의 나옥주 원장입니다.

​아랫배 처짐에 대해 궁금하시군요.

​

출산을 겪은 이후에 심해진 상태라면 복직근 이개 가능성이 있습니다.

임신과 출산 중 복부가 늘어나면서 복직근이 좌우로 벌어지게 되는데

이 상태가 회복되지 않으면 정상 체중이어도 복부 내 장기가 앞으로 밀려 나오면서 배가 나온 상태처럼 보이게 됩니다.

​운동으로 어느 정도 개선 가능한 경우도 있습니다.

하지만 이미 피부가 과도하게 처졌거나 복직근 이개 정도가 심한 경우에는

운동만으로는 눈에 띄는 개선이 어렵고 이런 경우는 복부거상술을 고려해야 할 수도 잇습니다.

​

복부거상술은 단순히 겉으로 보이는 피부를 잘라내는 수술이 아니라

늘어난 복부 근육을 함께 당겨 묶어주고 지방과 처진 피부를 동시에 제거하여 복부의 탄력과 윤곽을 다시 잡아주는 수술입니다.

​

운동만으로 좋아질 수 있는 상태인지 아니면 구조적인 문제로 복부거상술이 필요한지를 정확히 파악하기 위해서는

복부 상태에 대한 진찰과 초음파 검사 등이 필요합니다.

병원에 내원하여 직접 진료를 받고 운동이든 수술이든 나에게 맞는 해결책을 찾는 것이 도움이 될 수 있겠습니다.

​

제 답변이 도움이 되시길 바랍니다.

감사합니다.


출처 : https://kin.naver.com/qna/detail.naver?d1id=7&dirId=70110&docId=487393168&page=1&answerNo=2

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